Lídia Martini
CRP 12/29411

Sou psicóloga graduada pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), com experiência em laboratórios de pesquisa na área cognitiva (LPCOG) e comportamental (NAC), assim como no campo da psicologia social com idosos. Além de psicóloga clínica, também atuo como professora de habilidades socioemocionais em escolas.

Meu trabalho se fundamenta em intervenções afetivas, colaborativas e embasadas em evidências científicas. Acredito que a ética, a colaboração e o vínculo terapêutico são caminhos essenciais para enfrentar desafios emocionais e reduzir o sofrimento psíquico.

Por meio da terapia cognitivo-comportamental uma abordagem amplamente reconhecida por sua eficácia, eu auxilio na identificação de padrões disfuncionais e na construção de uma trajetória marcada por maior bem-estar e saúde mental.

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Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Pensamentos Desadaptativos

Em conjunto, nós identificamos pensamentos e crenças desadaptativas que podem estar interferindo na sua saúde mental, nos seus relacionamentos e nos seus comportamentos.

Reestruturação Cognitiva

Realizamos técnicas de questionamento e avaliação das cognições para promover mudança e estimular a aprendizagem de novas formas de viver.

Psicoeducação

Explico como os seus pensamentos, emoções e comportamentos se conectam e que estratégias podem ajudá-lo a gerenciá-los com mais autonomia e autoconhecimento.

Orientada a Metas e Objetivos

A TCC é uma abordagem que visa resultados com foco nos problemas atuais e orientação às metas e objetivos, traçados em conjunto.

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Serviços

Terapia Cognitivo-Comportamental

Sessões semanais de 50 minutos, conduzidas com base em técnicas cognitivas e comportamentais.

Acolhimento

Psicoterapia de sessão única de 50 minutos, para ajudar em demandas pontuais.

Consultoria

Consultoria de saúde mental para empresas e escolas, ajudando a construir ambientes mais saudáveis.

Perguntas Frequentes

Como funciona a terapia cognitivo-comportamental?
O processo terapêutico é realizado semanalmente, em sessões de 50 minutos, via videochamada ou em consultório presencial (Florianópolis). As primeiras duas sessões são destinadas à avaliação do caso, e as demais para o processo de intervenção.
Qual o valor de uma sessão?
O valor de cada sessão é R$120,00. O pagamento é realizado antes de cada sessão, ou em um montante único, mensal, a critério do paciente.
As informações faladas em terapia são sigilosas?
Sim, todas as informações fornecidas são protegidas pelo sigilo ético profissional. O sigilo só pode ser quebrado nos casos de exceção previstos por lei.
Você atende por planos de saúde?
Sim. Eu possuo vagas para atendimento por plano de saúde através da clínica Up Psicologia. No entanto, no momento as vagas estão esgotadas.
Eu posso interromper o tratamento a qualquer momento?
Sim. Você pode interromper o tratamento em qualquer momento, sem prejuízo.